Événements

Yantra Yoga pour les femmes enceintes

Calendrier des événements
quand:
Avril 08
11:00-18:00
où:
Centre Ripa, Aptekarsky per., 9
Coût:
5000-6000 frotter.
Organisateurs

Yantra Yoga est un ancien système de travail avec le corps, l'énergie et l'esprit. Il est conçu pour harmoniser les trois aspects de notre existence, ce qui signifie: bonne santé, perception claire et état de détente. Pour une femme enceinte, lorsque les hormones font rage, que les émotions sont accablantes et que tout le corps souffre de changements constants, l'expérience du yantra yoga peut être un soutien précieux pour vivre cette période merveilleuse.

Au cours du séminaire, vous apprendrez comment effectuer des exercices en toute sécurité, quelles recommandations et contre-indications existent pendant la grossesse, comment respirer afin de soulager la maladie, comment la rétention de la respiration aide à la préparation à l'accouchement

Une sage-femme expérimentée abordera les aspects physiologiques de la grossesse et complétera le séminaire par des connaissances théoriques sur la préparation à l'accouchement.

Coordonnées

Regarde la vidéo: Prenatal Yoga - 5 Poses for All Trimesters (Avril 2020).

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